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Je propose un accompagnement individuel en extérieur, à Montpellier et dans ses environs, pour celles et ceux qui souhaite prendre soin de leur vitalité, de leur équilibre et explorer de nouvelles manières d'habiter leur corps et leur quotidien.
Pour autant, au cours de chaque séance, je vous proposerai des exercices de respiration, une mise en mouvement douce de votre corps par la marche et la mobilisation de vos fascias et articulations. Un relâchement du corps et de l'esprit. Des temps de paroles seront ponctués d'exercices pratiques et d'exploration ........, en co-relation avec le lieu où nous nous trouvons.